Это была моя первая консультация, и специалист произвела очень хорошее впечатление. Атмосфера встречи была спокойной и комфортной, поэтому я чувствовала себя уверенно и могла открыто говорить о себе. Психолог стремилась задать много уточняющих вопросов, чтобы лучше разобраться в моей истории и определить, на что стоит обратить внимание на следующих встречах. Было ощущение заинтересованности и искреннего желания помочь. Я осознала, как некоторые мои реакции и переживания связаны с прошлыми ситуациями, и поняла, почему определённые темы вызывают у меня напряжение. Психолог помогла взглянуть на это со стороны и увидеть, какие внутренние установки влияют на моё восприятие. Консультация была полезной уже на этом этапе и помогла структурировать мысли и обозначить направления для дальнейшей работы.
Это мое первое обращение к психологу за помощью, но несмотря на мои опасения и переживания, все прошло хорошо За один сеанс подробно обсудили один из запросов, есть дальше на чем подумать и над чем работать И самое главное, что даются практические уроки для проработки проблемных состояний